skip to Main Content

Grip op je leefstijl

Wat jij eet bepaalt jouw energie, gezondheid en gewicht.

Met dit 4 tot 6 maanden durende programma krijg je een volledig maatwerk aanpak ten aanzien van jouw leefstijl. We gaan namelijk meten hoe jouw lichaam reageert op verschillende voedingsmiddelen. Daarna weet je beter wat je gerust kan eten en wat je beter kan vermijden om uiteindelijk gewicht te gaan verliezen en meer energie te krijgen. Dit gebeurt aan de hand van een glucosemeter die je twee weken lang draagt en coachgesprekken.

Ontdek op basis van data en wetenschap van welke voeding je glucosespiegel stijgt, zodat jij vol energie de dag beleeft!

Het Grip op je Leefstijl Programma met bloedsuikerspiegel analyse bestaat uit:

  • Uitgebreide intake (1 uur)
  • Twee weken lang glucosemetingen
  • 3x consult (45 minuten, praktijk en/of online)
  • WhatsApp begeleiding

€520 incl. Btw

Aan de start het programma ontvang je een glucosemeter thuis per post. In een app registreer je 2 weken lang wat je eet, hoe je slaapt, je energie en of je gesport hebt. Na twee weken ontvang ik de data die jij hebt verzameld en gaan we verder met jouw leefstijldoel.

Back To Top